1000 gode grunner til å gå og sykle...

• Elever som fraktes med bil eller buss til skolen har betydelig dårligere helse enn elever som går eller sykler.
• Det er påvist en klar sammenheng mellom bruk av skoleskyss og nedsatt bevegelighet i rygg og hofter, samt nedsatt balanse hos skoleelever (Sjølie 2002 i TØI-artikkelen «Skoleskyss svekker barns helse»).
• Risikoen for ryggplager halveres for hver kilometer barn går eller sykler hver veg.
• Regelmessig sykling er spesielt en god kilde til bedre helse. Forskning har vist at barn som syklet til skolen hver dag økte kondisjonen med 7,9 % i løpet av de første 12 ukene. Disse barna hadde også lavere BMI og mindre risiko for å utvikle overvekt enn de som ble kjørt til skolen (Børrestadi Sykkelglede 2012).
• En aktiv skoleveg på 1,6 km bidra til å forebygge hjerte-og karsykdommer senere i livet. (Lambiase m.fl. 2011).

 Konsentrasjon på skolen:

• Fysisk aktivitet mer enn to timer i uka bedrer skolebarns konsentrasjonsevne. (Masseeksperimentet 2012) 
• Barna som gikk til skolen viste bedre konsentrasjonsevne i tester som ble gjort hele 4 timer senere på dagen.
• For jenter har forskning også vist at aktiv skoleveg over 15 minutter kan føre til signifikant økning i prestasjonsevne innenfor matte, språk og logisk tenkning (Martínez-Gómez m.fl. 2010).
• Barn som gikk til skolen opplevde lavere stressnivå under prøver senere på dagen enn barn som ble kjørt.