Det nærmar seg sommar og mange ungdommar er meir rastlause og har lyst å vere meir i aktivitet. Det er fint. I dette temaet lærer ungdommane at fysisk aktivitet kan påverke psykisk helse, læring og mykje anna.
Sjå gjerne på timen til elevane, og støtt ungdomen din til å få til å vere fysisk aktiv. Kanskje er det til og med mogleg å vere aktiv i lag? Kva aktivitetar kan ungdommen din tenke seg å vere med på saman med deg?