Arbeid i små og store grupper i 5. og 6.klasse. Vi trener samarbeid, styrke, koordinasjon og multiplikasjon.
Arbeid
i små og store grupper i 5. og 6.klasse. Vi trener samarbeid, styrke,
koordinasjon og multiplikasjon. Et av målene var å bli enda bedre i
gangetabellen.
Publisert: 19.04.2023 10:20 Sist endret: aldri Forfatter: Ola Eliassen
Et
av målene var å bli enda bedre i gangetabellen. Å trene rett svar i
gangetabellen samtidig som du hopper tau, er en fin måte å klare å huske
svarene. Det samme når man stusser en ball og samtidig trener for eksempel
7-gangen. Vi trente koordinasjon når vi spilte badminton og vi fikk sterkere
muskler på øvelser i ribbeveggen.
Samarbeidsoppgaver var bl.a å gå «trillebår», og å «sitte på gullstol»,
stå på hender/hodet, og sist, men ikke minst litt balansegang der motstanderen
skal rives ut av balanse. Linjesisten var også en gøy øvelse, der man bare
kunne bevege seg på linjene i gymsalen.