Personer som bruker stemmen
mye i arbeid og fritid, er spesielt utsatt for stemmevansker. Fra naturens side
har de fleste en robust strupe som er rustet til å møte store krav til stemmen.
Livsstil og vaner kan styrke gode forhold i halsen, men livsstil og (u)vaner
kan også svekke forholdene i halsen.
* Er du lærer og
kjenner at stemmen har begynt å skurre?
* Merker du at du
ikke kan stole på stemmen som før uten at sykdom er årsaken?
* Lurer du på
hvordan du kan bruke og vedlikeholde stemmen best mulig?
Kongsgård skolesenter tilbyr
stemmetrening i gruppe for lærere i Kristiansand kommune. I tillegg til å gjøre
pust- og stemmeøvelser vil du også få lære litt om hva som er god stemmehygiene.
Kurset vil bestå av 4 – 5 samlinger i løpet av en måned, 60 min. per gang. Meld din interesse til
rektor, eller ta direkte kontakt med skolesenteret (tlf. 3810 7811). Når vi har nok deltakere til en gruppe, setter vi i gang.