Meny
Velg seksjon Forside
Klasse 1
Klasse 2
Klasse 3
Klasse 4
Klasse 5
Klasse 6
Klasse 7
Gå til Its Learning
Calendar
Title and navigation
Title and navigation
<<<september 2019><<
september 2019
mtotfls
26272829303101
02030405060708
09101112131415
16171819202122
23242526272829
30010203040506
Oversett siden til et annet språk
Translate page to another language
Traducir la página a otro idioma
Matpakke

Trivsel og velvære er viktige tegn på at barnet får i seg nok mat og drikke. Overskudd til læring, lek og aktivitet, samt god søvn og hvile er viktig.

Barnet velger hva det vil spise og har oversikt over hva som finnes i skuffer og skap hjemme. Foreldrene bestemmer hva som er tilgjengelig og gjøre det mulig for barna å ta sunne og gode valg. Et kosthold med lavt innhold av fett, sukker og salt anbefales. Vann er godt som tørstedrikk. Sunne kostvaner i oppveksten danner grunnlag for gode vaner i voksenlivet. Matpakken sin sammensetting er derfor viktig gjennom en lang skoledag.

Se mer under dokumenter til høyre.