Meny
Velg seksjon Forside
Klasse 1
Klasse 2
Klasse 3
Klasse 4
Klasse 5
Klasse 6
Klasse 7
Gå til Its Learning
Calendar
Title and navigation
Title and navigation
<<<juni 2019><<
juni 2019
mtotfls
27282930310102
03040506070809
10111213141516
17181920212223
24252627282930
01020304050607
Oversett siden til et annet språk
Translate page to another language
Traducir la página a otro idioma
Matpakke

Trivsel og velvære er viktige tegn på at barnet får i seg nok mat og drikke. Overskudd til læring, lek og aktivitet, samt god søvn og hvile er viktig.

Barnet velger hva det vil spise og har oversikt over hva som finnes i skuffer og skap hjemme. Foreldrene bestemmer hva som er tilgjengelig og gjøre det mulig for barna å ta sunne og gode valg. Et kosthold med lavt innhold av fett, sukker og salt anbefales. Vann er godt som tørstedrikk. Sunne kostvaner i oppveksten danner grunnlag for gode vaner i voksenlivet. Matpakken sin sammensetting er derfor viktig gjennom en lang skoledag.

Se mer under dokumenter til høyre.