Meny
Velg seksjon Forside
Klasse 1
Klasse 2
Klasse 3
Klasse 4
Klasse 5
Klasse 6
Klasse 7
Gå til Its Learning
Calendar
Title and navigation
Title and navigation
<<<november 2019><<
november 2019
mtotfls
28293031010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
25262728293001
02030405060708
Oversett siden til et annet språk
Translate page to another language
Traducir la página a otro idioma
Matpakke

Trivsel og velvære er viktige tegn på at barnet får i seg nok mat og drikke. Overskudd til læring, lek og aktivitet, samt god søvn og hvile er viktig.

Barnet velger hva det vil spise og har oversikt over hva som finnes i skuffer og skap hjemme. Foreldrene bestemmer hva som er tilgjengelig og gjøre det mulig for barna å ta sunne og gode valg. Et kosthold med lavt innhold av fett, sukker og salt anbefales. Vann er godt som tørstedrikk. Sunne kostvaner i oppveksten danner grunnlag for gode vaner i voksenlivet. Matpakken sin sammensetting er derfor viktig gjennom en lang skoledag.

Se mer under dokumenter til høyre.