Vitaminer for en sunnere hjerne
Om våren
«eksploderer» naturen. Det trenges god næring for at naturen blomstrer for
fullt.
Slik er det også for
dere som skal lese til eksamen og prøver
En del av dere
sliter med stress, hukommelse, konsentrasjonsvansker, begynnende depresjon og trøtthet
Hva kan du gjøre?
Om du spiser kjøtt,
er vegetarianer eller veganer er ikke det viktigste, men å få inn nok med
vitaminer av alle slag det er avgjørende betydning for oppveksten deres.
Helsesykepleier
ønsker å gi en liten oppfrisking i hvordan du kan forsikre deg at du får inn i
deg nok med vitaminer ved bruk av å bruke vanlig mat.