Hva skal vi ha til mat i dag?
-om menyen og maten på SFO.
Vi skal spise godt på SFO, og vi prøver å variere maten fra uke til uke. Du kan finne menyen vår under dokumenter i sidemenyen på siden vår. I uke 37 starter vi på menyuke 1.
På mandag og fredag har vi brødskiver og knekkebrød og et godt og variert utvalg av pålegg til. Vi har innimellom noen spennende nye pålegg å velge i, og barna vil alltid ha mulighet til å velge grønt tilbehør, som agurk og paprika.
Maten på tirsdagene, når vi har turdag, vil variere, men den vil ofte være varm, og en eller annen form for suppe, gryte eller annet turmat er ofte på menyen. Dette bestemmes utfra hvor vi går på tur den dagen. Noen ganger spiser vi til og med på turen.
Hver onsdag har vi frokostblandinger, som Cheerios (fullkorn), Corn flakes og havregryn, servert med melk. Dette er en kort og hektisk dag som krever kjapp mat.
Torsdag er dagen hvor vi har et varmt måltid, men hver tredje torsdag er det baketorsdag. Da lager vi enten dagens måltid, eller dessert eller kosemat til fredagen. På baketorsdag er de barna som ønsker det, med på å lage maten.
Hver eneste dag får barna tilbud om litt frukt eller grønnsaker i tillegg til måltidet som serveres.
Det er ikke alle unger som spiser alt. Noen er særdeles nøye på det. Vi tilbyr alltid barna å smake på maten vi har, men vi tvinger ingen og vi lager IKKE til noe alternativ til "finspiste" unger. Hvis du vet at barnet ditt ikke kommer til å spise maten vi tilbyr, anbefaler vi at du sender med en ekstra matpakke. Barnet ditt har lange dager, så det er greit at de får spist noe under måltidet.
Vi har selvsagt alternativer til de barna som har allergier.
Vi har også mulighet for at barn som kommer hit på morgen-SFO kan ta med seg matpakke for å spise frokost hos oss.
Vi er nøye på reglene rundt måltidet og glade i god bordskikk. Alle må sitte pent ved bordet og vente til måltidet er ferdig, før de får rydde etter seg og gå fra bordet. Vi ønsker rolige og trivelige måltid. Dette vet barna, og spisestunden er jevnt over en veldig hyggelig stund hos oss.
Da er det bare å anbefale dere sjekke ut menyen!