Sola, en venn og fiende
Både store og små koser seg i sola, noe som er godt for kropp og sjel. Sola er en viktig kilde til vitamin D, men om sommeren er det nok å oppholde seg i sola noen få minutter for at kroppen skal danne nok vitamin D. Pass på – for mye sol er absolutt ikke bra. Overdreven soling og bruk av solarium kan være helsefarlig og øke risikoen for hudkreft.