Publisert: 22. januar 2026 | Sist endret: aldri | Forfatter: Torgeir Graaner Valborgland
Foreldrekurs i emosjonsfokusert ferdighetstrening (EFST)
For hvem?
Foreldre til barn i skolealder som strever med skolefravær eller vanskelige følelser.
Hvorfor delta?
Fordi du ønsker å forstå barnet ditt bedre, og få mer ro og trygghet i familien.
Hvordan delta?
Ta kontakt med Elin Mikkelsen tlf; 904 04 931 for å avtale møte for mer informasjon
Velkommen!
Foreldrekurs i emosjonsfokusert ferdighetstrening (EFST)
For foreldre til barn i grunnskolen med økende skolefravær.
Har barnet ditt begynt å grue seg til skolen, eller trekker seg unna? Kurset hjelper deg å støtte barnet ditt, forstå følelser og styrke relasjonen mellom dere.
“Alle foreldre møter utfordringer – det går an å få det bedre sammen”
Om kurset:
Varighet: 12 timer fordelt på to dager (kl. 9–15)
Etterpå: 4 gruppesamlinger à ca. 3 timer
Innhold: En kombinasjon av teori, øvelser og refleksjon
Tidligere deltakere opplever bedre hverdag, tettere kontakt med barnet og tryggere
kommunikasjon.
Hva du lærer:
Forstå og støtte barnet ditt når det har sterke følelser
Reparere relasjonen når ting har gått galt
Håndtere egne følelser som forelder
Skape trygghet og samarbeid hjemme
Praktiske verktøy som hjelper både deg og barnet ditt i hverdagen