Meny
Forside
Besøksadresse: Tretjønnveien 2 4633 Kristiansand Postadresse:Kristiansand kommune, postboks 4, 4685 Nodeland. Vis på kart
Telefon: 38004190 (SFO: 97122725) Send oss e-post
Redaktør: Stig Atter
Calendar
Title and navigation
Title and navigation
<<<oktober 2022><<
oktober 2022
mtotfls
26272829300102
03040506070809
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31010203040506
Diverse dokumenter
FAU-referater
FAU-sakslister
Styremøte referater
Styremøte sakslister

Oversett siden til et annet språk
Translate page to another language
Traducir la página a otro idioma
Mini-Risk grupper

Mini-Risk er et gruppebasert mestringskurs for engstelige barn over 10 år. Det består av 8 samlinger over 8 uker og har et omfang på ca. 15 timer. Barna deltar på 7 samlinger mens foreldrene deltar på to av eksponeringssamlingene, samt første og siste samling sammen med lærer. Alt foregår i trygge omgivelser på skolen i skoletida. Kurset ledes av helsesykepleier og/eller sosiallærer/sosionom som har gjennomført studiet på UIA kalt "Mestringskurs for engstelige barn og ungdom".

Hvis barnet  svarer ja på ett eller flere av disse spørsmålene, vil de sannsynligvis ha nytte av dette kurset:

- Unngår du å presentere foran klassen/ rekke opp hånda i klassen på grunn av engstelse?
- Er du redd for at andre skal se at du er nervøs?
- Er du redd for å sove alene eller overnatte hos andre på grunn av engstelse?
- Unngår du å gjøre ting du er redd for?
- Sliter du med å være på steder med mange mennesker?
- Er du redd for å få panikkanfall?
- Bekymrer du deg mye?

Målsetting:
- Lære barna nye ferdigheter for å mestre engstelige følelser og klare å gjøre de tingene de ønsker å gjøre.
- Lære foreldre og lærere å takle barnas engstelse på en hensiktsmessig måte.

Mini-Risk er en kortversjon av Risk-gruppene som drives av ABUP med gode resultater. Les mer her:

https://www.kognitiv.no/inspirasjonskonferansen-foreldreinvolvering-og-eksponering/

http://www.abup.no/risk-god-hjelp-for-sosial-angst/

Ta kontakt for mer informasjon og eventuell påmelding til  neste skoleårs kurs.

 

Med vennlig hilsen

Marianne Bujordet, helsesykepleier

Tlf. kontor: 380 04195 Mobil: 950 72072 

E-post: Marianne.L.Bujordet@kristiansand.kommune.no