Meny
Velg seksjon Forside
Klasse 1
Klasse 2
Klasse 3
Klasse 4
Klasse 5
Klasse 6
Klasse 7
Besøksadresse Tunballvegen 21 4645 Nodeland Telefon: 38 18 54 40 Send oss e-post
Postadresse Postboks 4 4685 Nodeland
Redaktør: Elin Knutsen
Calendar
Title and navigation
Title and navigation
<<<november 2022><<
november 2022
mtotfls
31010203040506
07080910111213
14151617181920
21222324252627
28293001020304
05060708091011
Gå til Google Classroom
Oversett siden til et annet språk
Translate page to another language
Traducir la página a otro idioma
Mestringskurs for engstelige barn

Vi starter opp med opplegget Mini-risk, som er et gruppebasert mestringskurs for engstelige barn over 10 år. Dette er for å gi et velutviklet opplegg til barn som strever og er engstelige. Ved å ta med foresatte, vil det skape bedre rammer for å hjelpe barna.

Det består av 8 samlinger og har et omfang på ca. 15 timer. Barna deltar på 7 samlinger mens foreldrene deltar på første og siste samling sammen med lærer, samt på to av eksponeringssamlingene. De fleste samlingene skjer på skolen i skoletiden.

Er dette noe for deg?

Hvis barnet svarer ja på ett eller flere av de følgende spørsmålene, vil de sannsynligvis ha nytte av dette kurset:

- Unngår du å presentere foran klassen/ rekke opp hånda i klassen på grunn av engstelse?
- Er du redd for at andre skal se at du er nervøs?
- Er du redd for å sove alene eller overnatte hos andre på grunn av engstelse?
- Unngår du å gjøre ting du er redd for?
- Sliter du med å være på steder med mange mennesker?
- Er du redd for å få panikkanfall?
- Bekymrer du deg mye?

Målsetting:
- Lære barna nye ferdigheter for å mestre engstelige følelser og klare å gjøre de tingene de er engstelige for.
- Lære foreldre og lærere å håndtere barnas engstelse på en hensiktsmessig måte.

Mini-Risk er en kortversjon av Risk-gruppene som drives av ABUP med gode resultater.

Les mer her:

Foreldreinvolvering og eksponering

https://www.kognitiv.no/inspirasjonskonferansen-foreldreinvolvering-og-eksponering/

Ta kontakt for mer informasjon og en eventuell kartleggingssamtale. Vi planlegger oppstart av gruppen i begynnelsen av januar.


Med vennlig hilsen fra
Hanne Bay Gundersen, sosiallærer og Janfrid Bråthen, helsesykepleier

Kontaktinfo:
Hanne Bay Gundersen hanne.bay.gundersen@kristiansand.kommune.no Tlf. 959 20 130
Janfrid Bråthen janfrid.brathen@kristiansand.kommune.no Tlf. 902 25 827